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Fusilli Grão-de-bico

Fusilli Grão-de-bico
Fusilli Grão-de-bico

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Com um baixo teor de gordura saturada, possui um alto teor de fibra de fonte natural de proteína.

Ingredientes: 100% Farinha de grão de bico

Peso: 250 grs

Tabela nutricional por 100grs: 

  • Energia: 361 kcal / 1519 Kj
  • Lípidos: 6.2g dos quais saturados: 1.0 g
  • Carboidratos: 49.8 g dos quais açúcares: 3.1 g
  • Fibras: 11.8 g
  • Proteína: 20.5 g
  • Sal: 0.03 g

Produzido: Portugal

Benefícios:

  • Ajuda a controlar a diabetes
  • Contribui para a saúde dos ossos
  • Ajuda a prevenir doenças cardiovasculares
  • Estimula o funcionamento dos intestinos
  • Ajuda no tratamento da anemia
  • Neutraliza os radicais livres e protege as células

Instruções:

  • Passo 1 : Deixar a água ferver
  • Passo 2 : Cozer as massas 5 a 6 minutos
  • Passo 3 : Escorrer e passar por água fria abundante

Sobre o grão-de-bico:

Esta leguminosa possui um alto teor de proteína, logo uma boa composição de aminoácidos. Contém generosas porções de fibra e fornece uma gordura vegetal de grande interesse nutricional, bem como diversos minerais, entre eles o ferro, o zinco e o magnésio. É também uma boa fonte de vitaminas e apresenta diversos compostos químicos de elevado valor nutricional e compostos fenólicos de elevada capacidade antioxidante.

Aviso: Lembramos a importância de ler as informações contidas na embalagem, incluindo os ingredientes, dos produtos antes da sua utilização. As informações disponibilizadas podem variar de acordo com o lote (consulte sempre o rótulo).

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